ヨガ心理学,ヨガリボーン体験者mai

体験者の声

MAI様|今までにない人生体験でした。

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ヨガリボーンの感想

ヒーローズジャーニー(最強の私の旅立ち)

ヨガ心理学,ヨガリボーン体験者mai

初めて参加させて頂きました。

講座の始めの方に、自分の声を録音する作業がありました。

その声を講座を進めていき最後の段階で、もう一度聴く時間がありました。

(その自分の声に)かなり勇気つけられました。

 SATORU先生の進めていく内容で、自分の若い頃に振り返る時、これから立ち上がって冒険に出る場面や、試練の場面が想像しやすくて涙が出てきてしまう部分もありました。

今までにない人生体験でしたので、とてもリフレッシュ出来ましたし、まだまだ、自分の感情をしまい込んでいる部分はあるな!と感じました。

何はともあれ、受講したことで、自分の気分がいいです。ありがとうございました。

心がホッコリしました。

 

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  • この記事を書いた人

SATORU

ヨガインストラクター&心理カウンセラー。 ヨガ × 心理学 『ヨガリボーン®︎』考案。 ヨガ スタジオ YOGATERIOR 代表 各地でワークショップを行っている。

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