心理学

【アウトプット実践講座】心が強くなるための言語化力。

心が強くなるための言語化力 実践講座30時間

言いたいことを言えずに我慢している人

分かってほしいのに、なぜかいつも伝わらず孤独を感じている人へ。

気持ちを伝えることが、相手を不快にさせてしまうと思っている方へ。

上記のような方へ。

言いたいことを言えないことや、言ったとしても、過去に相手を不快にさせてしまった経験から、

「これが自分の性格（性分）なのだ」と思い込んでいる人がたくさんいます。

または「自分には価値がない人間だ」「どうせ分かってもらえない人間だ」と深く思い込んでしまっています。

しかし、そういった方たちに圧倒的に不足しているのは、自分の気持ちを外にアウトプットするための「言語化力」です。

この講座では文章を書きますが、それはライターのような見事な文章を学ぶわけではありません。

自分が思っていること、感じていること、

それを話す前の前段階として自分の心の内を書き記すトレーニングを行います。

これまでに何人もの受講生を見てきましたが、自分で書き記した内容と、その方が本当に思っていることが一致していないこともたくさんありました。

ということは、今まで「話して伝わった、わかってもらえた」と思っていたつもりが、実は大きな誤解を抱えたまま相手に伝わっていたという人生を送ってきたのかもしれません。

自分の言いたいことをしっかりと自分の言葉で言えるのか、それとも言えずにずっと心に蓋をして生きていくのか。

これは、心の豊かさに直結するくらい重要なことです。

これも心理学の講座ですが、こういった心理学は派手ではありません。世間一般の心理学のイメージとは違うかもしれませんが、小手先のテクニックではない、実直で、そして確実なトレーニングです。

良き仲間と出会い、楽しく実りある6ヶ月にしていきませんか？

参考

■スケジュール

次期募集中

・毎週(水) 21:30-23:00

年度 月 日 月 日 月 日
2026 8月 20 9月 3・10・17・24 10月 1・8・15・22・29
  11月 5・12・19・26  12月 3・10・17
2027 1月 10・17・24

募集終了

・毎週(水) 20:00-21:30

年度 月 日 月 日 月 日
2025 10月 1・8・15・22・29 11月 5・12・19・26 12月 3・10・17・24
  1月 7・14・21・28 2月 4・11・18・25

■受講費

・講座30時間/20講座

標準価格 154,000円(税込)
モニター＆キャンペーン価格 132,000円(税込)

※モニター様は講座受講の撮影＆感想(カンタン)のご協力をいただきます。お名前のみ(名字は公開しません。)

※※価格は予告なく変更することがあります。

■Outputする修了生

MITSUKO mosh.jp/yoga_mitsuko/home
AIKO mosh.jp/blanccasse
YAYOI mosh.jp/Yayoi/home
NAO mosh.jp/Nao3-personality

文章は講座内でSATORUと事前に話をして、監修&添削しています。

■お申し込み＆お問い合わせ

下記フォームよりお申し込みください。※直接ＳＡＴＯＲＵに届きます。

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    • この記事を書いた人

    SATORU

    心理学講師 / 日本ヨガ心理学協会代表理事 / リトリートセンターHuman BeING Hakushu 代表 / スタジオ-YOGATERIOR 代表 / アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」講師 / IHTA協会(YMCヨガスタジオ)ヨガ心理学外部講師担当 / 全国各地でワークショップ・講座を開催中 / ヨガインストラクター養成講師 / 心理カウンセラー / ヨガ×心理学ヨガリボーン考案者 / 美姿勢ヨガライフ考案者 / 著書(電子書籍)：生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ ヨガ全国誌『Yogini』ヨガ心理学エッセイ連載 ・ 同誌にて自己肯定感が高まるヨガ監修 / YouTubeチャンネル登録者数8300人(2025年8月現在)/Voicyパーソナリティ・「自己肯定感が高まるヨガ心理学ラジオ」 1975.2京都生まれ 現在山梨県北杜市白州町に在住

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