【ヨガ】×【心理学】×【脳科学】ヨガリボーン体験者様kaoru様

体験者の声

KAORU様(愛知県豊橋市40代)|未来の私は笑顔になれるピンクの石をくれました。

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ヨガリボーン体験者様の声

【ヨガ】×【心理学】×【脳科学】ヨガリボーン体験者様kaoru様

1.座学-ヨガと心理学と脳科学(NLP)

とてもわかりやすく、SATORU先生のお話に引き込まれました。

自分の過去に起こったこと、昔言われたこと(潜在意識)に囚われていて自分で決めつけている・・・・

という部分に、思い当たることがあったので

「なるほど!」

と思いました。

2.赤ちゃんに戻れましたか?

最初は実は緊張していました。気持ちを過去に戻すのは、少し嫌だなぁっとも思ってました。

自分の幼い頃にあまり良い思い出がないからです。

でもやってみたらそんなに難しいことではありませんでした。

 

3.母の胎内・心臓音(心音)はどうでしたか?

心が落ち着いていきました。

 

4.生まれ変わる気持ちになれましたか?

はい。なれました。10代の自分の気分も良かったし、今の自分もいいと思ったけど、それよりも

早く”未来の自分”にあってみたいなという気持ち

になっていました。

 

5.未来の自分に会えましたか?

10年後の私は何も言ってはなかったけれどとても穏やかな顔をしていました。

海か空か、どこかわからないけれど青い青い、綺麗な場所で光が降り注いでいるところ。海の中?にいました。

ガラスみたいな透明のような薄ピンク色のような小さな石を1つくれました。それを両手で持ってみたら笑顔になれます。

 

6.一番好きなところはどこでしたか?

未来の自分に会うために、白い階段を登っていくところ。未来の扉の前に立っているところ。

 

7.ヨガリボーンの感想

「ヨガリボーンは生まれ変われる体験」と聞いて、楽しみな気持ちもあったのですが、

実は、不安で怖くて、ちょっと嫌だなぁって思いもありました。

それは幼い頃の自分を思い出したくなかったからです。

私は幼い頃にあまり良い思い出がありません。あったかい感情とか、感じた経験が浮かびません。

この講座が始まる前には緊張していました。ですがSATORU先生のヨガが始まると、心地よく、身体もほぐれてきて

ポカポカして、だんだん楽しみな気持ちが大きくなりました。

 

いつもSATORU先生のヨガはなんだか楽しいんです。ポーズとか上手にはできないけど、なんか笑っています。

今日のヨガリボーンはいつにも増して楽しくて気持ちよかったです。

すんなり生まれ変われてよかったです。生まれ変わって、今の自分を通り越して、未来に行って、階段を登るところは、

「ゆっくり、ゆっくり一段ずつ・・・」

と言われたのに、すごい嬉しい気分で、未来の自分に会ってみたくて、駆け登りたいくらいでした。

 

階段を登り、扉を開けると未来の自分に会えました。

 

綺麗な場所、海の中みたいな、空の中みたいなところで、キラキラの光に囲まれたところで、穏やかな顔をした私がいました。

未来の私は何も言ってはなかったけど、2人でニコニコしていました。

今の私もそういう毎日を送って今日あった未来の自分みたいになっていきたいです。

 

こんな体験をさせていただいてありがとうございました。

 

ヨガリボーン・ナビゲーター

SATORU のコメント

KAORUさん

ヨガリボーン体験ありがとうございました。座学面白いとみなさんに言ってもらえて嬉しいです。

潜在意識で自分はこうだって

決め付けているんですよ。。。

 

それが縛りになって、今の自分を

閉じ込めてるような感覚。

 

気づくことはすごく大事で、それを頭だけでなく身体で感じられたらバッチリですね。^^

過去に戻ったり生まれ変わるのは少し怖かったりしますね。すごくわかります

今を抜け出すってのはイメージするだけでドキドキしますし

実はエネルギーも必要です。

幼い頃に良いイメージがない方はなおさらです。

(実はSATORUもそうなのでよくわかります。)

だからこそ今回生まれ変わって未来の自分に会うことが、楽しかったのは意味があることですね。

最後は階段を駆け上って急いで未来の自分に会いたかったのですね。

これは潜在意識レベルで動きまくりですね。^^

これこそ、勉強しただけだったり

本で読んだだけでは得られない、”経験”なんです。

この、生まれ変わるのがなんとなく楽しいものだ、心地の良いものだ。って感覚は常に感じるトレーニングをします。

(現状が素晴らしいんだと感じるのも同じです。)

 

毎日感じても良いくらいです。同じ講座を何度も受けても良いですし、通常のヨガレッスンでもイメージを持って感じた人だけがわかる感覚です。^^

今回感じたことや、イメージしたことは、特に良いも悪いもありません。それによって、何かを判断せず決めつけないで大丈夫です。^^

この”生まれ変わる”感覚自体を大事にしてください。今回のことはまさに生まれ変わる”きっかけ”です。

今後、ヨガリボーンは続きますので、ぜひ継続してみてくださいね。^^

  • この記事を書いた人

SATORU

ヨガインストラクター&心理カウンセラー。 ヨガ × 心理学 『ヨガリボーン®︎』考案。 ヨガ スタジオ YOGATERIOR 代表 各地でワークショップを行っている。

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