ヨガリボーン浜松JUNKOさん

体験者の声

JUNKO様|なんとも言えない気持ちになりました。言葉ではなく、涙が出てきました。

ヨガリボーンの感想

Episode.2「自己受容」

今の悩みは、母(父)との関係とつながっているんだろうなという事を感じていました。

自分の自信のなさ、弱さ、嫌なところというのは、思い返せば、幼い頃、親に言われた言葉だったり、態度だったり。

SATORU先生のおっしゃる事が腑に落ちました。

 

子供の頃、お母さんに甘えたくても甘えられなかったこと。妹の事だけじゃなくて、私を見て欲しかった。

大好きだよって言って欲しかった。抱っこして欲しかった。もっと楽しそうに笑っていて欲しかった。ちゃんと怒って欲しかった。言いたい事を言って欲しかった。

そういう思いがあったのに、私は母に直接言えないままに大人になって、ここまできていました。

それをこの場で言えた事が、なんとも言えない気持ちになりました。言葉ではなく、涙が出てきました。

とても貴重な体験でした。また機会があったら受けてみたいです。本当にありがとうございました。

終わった今、スッキリしています。

 

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SATORU

ヨガインストラクター&心理カウンセラー。 ヨガ × 心理学 『ヨガリボーン®︎』考案。 ヨガ スタジオ YOGATERIOR 代表 各地でワークショップを行っている。

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