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体験者の声

ERIKA様(30代)|ぽやんとしていた目標が明確になった。

更新日:

ERIKA様(30代)|ぽやんとしていた目標が明確になった。

終わった後とてもすっきりして気持ちがいいです。

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ヨガリボーンのとき、

いつもの通常のヨガ以上にフワフワした感じ

になりました。

 

 

 

ヨガアーサナ(ポーズ)の前に座学をして

理論を学んでからヨガを感じること

ができて、より一層深みを

感じることができました。

 

 

私はいつも何をする時も

理論や理屈から入ってしまい、

それが悪いこと良くないことなのかな?

って思ってたけど、

意外とそうでもないのかもと思った。

 

 

 

未来の自分に会えた。

未来の自分と大きくなった息子が

手をつないでいた。

 

 

 

2人ともニコニコしていた。

未来の自分は赤ちゃんを抱っこしていて

白い布にくるまれた赤ちゃんをくれた。

 

 

 

「いつも笑っていてね」

というような事を言われた。

 

 

 

まだ「ママ」って言わない息子が

私の事を「ママ」って呼んでくれた。

 

 

 

私はあまり

子ども時代~10代の頃の自分が

好きではなく、

いつもその頃を思い出さないようにしていた。

 

 

 

今日始まる前は昔の事を思い出して

辛かったり悲しい気分にならないか

心配で少し怖い気持ちもあった。

 

 

 

けれど実際に過去の自分に戻ってみて

全く辛くなかった。

 

 

 

自分の子ども時代は

今自分が思っているよりもよい

モノだったのかもなーと思った。

 

 

 

自分のたどってきた道を見てみたら、

キラキラしていて流れ星が

通った後みたいだった。

 

 

 

意外と自分っていい人生歩んできたんじゃん!

と思った。

 

 

ヨガリボーン受けてよかったです。

自分が思ってたよりいい人生、

辛くない人生を歩んできたんだなーって

気がつきました。

 

 

ありがとうございました。

 

ヨガリボーンナビゲーターSATORUより

ERIKAさんご受講ありがとうございます。

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ERIKA様:

『私はあまり

子ども時代~10代の頃の自分が

好きではなく、

いつもその頃を思い出さないようにしていた。』

 

 

SATORU:

子供の頃を思い出すのが怖い

は多いです。正直SATORUもそうです。

無理に解決する必要はないです。

 

ただ、

 

今も引きずっていることで

現在を肯定できないことで

未来を描けないことが多いです。

 

 

ERIKA様:

『けれど実際に過去の自分に戻ってみて

全く辛くなかった。

 

自分の子ども時代は

今自分が思っているよりもよい

モノだったのかもなーと思った。

 

意外と自分っていい人生歩んできたんじゃん!

と思った

 

 

 

SATORU:

↑過去の出来事が解決しなくても

変わらなくても、

今が過去を本気で認められることで

今も変わります。未来も変わってきます。

自分が過去の自分を認められたのは

究極の癒しなのです。

 

 

 

今回受講されて、

今ご自身の中では、

心と身体の奥が、

『リボーン』

することの準備が整った状態です。

 

ここからが本当に『リボーン』

するチャンスです。

 

人生が変わるのも『リボーン』

現状の幸せに気づくのも『リボーン』

 

毎日がキラキラと輝く最高の日々を送る

答えは自分の中にあります。

 

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  • この記事を書いた人

SATORU

ヨガインストラクター&心理カウンセラー。 ヨガ × 心理学 『ヨガリボーン®︎』考案。 ヨガ スタジオ YOGATERIOR 代表 各地でワークショップを行っている。

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