あなたにとってヨガとはなんですか？
特にこんな方へ。
- ヨガの方向性がわからない。
- 自分のヨガが見つからない。
- どっちが正しいのですか？とよく聞く先生。
今日のお話は、よくヨガの先生と話す内容のことです。
上記の様なことは考えたことはありませんか？自分が自信を持って進むべき道が見つからないとかね。
あ、あと最後の「どっちが正しいんですか？」ってよく聞く先生は多いですね。笑
迷う気持ちはわかりますが、今日のお話が少しでも助けというか、刺激になるかと思いますので、最後まで読んでいただければ嬉しいです。
ヨガってなんですか？
ヨガってなんだろうと、考えたことはありませんか？
ヨガとは紀元前4000年ほど前に、インドで・・・・モヘンジョ・ダロ遺跡に・・・
ヨーガスートラには〇〇と書いてあって。。。。
など、それは正しいですね。確かにそれがヨガです。そしてそれがあなたにとって大切であれば、そのとおりに学べば良いでしょう。
しかし、ここで言いたいのはそんなことではないです。ちなみに、僕の価値観がこんもり盛り込まれてます。
ロックって何ですか？
一旦ヨガから離れますが、ロックってなんですか？
普通のイメージでは、
- エレキギターを引く。
- 歌を歌う。
- 革ジャン着る。
- バイクに乗る。
若干イメージが古いですか？笑。
ロックってそもそも、若い世代の人たちが、大人の言うとおりにはなりたくなくて、反抗心や自立心が音楽となって現れてるんだと思います。
今は少年の例で言いましたが、大人になっても同じで、「自分の生き方を貫く人」に対して、「あの人の生き方はロックだ」という表現て聞いたことありませんか？
あれは良い表現だと思います。
で、どんなにギターが上手くて、それっぽいファッションしてても、生き方がロックでなく、レールの上を生きてたら、「それってロックじゃなくね！？？」って言うことですよ。笑
実際、ロックを追求した人って、最終的に、ギターうまいとか歌うまいとかじゃなく、ロックとは生き方だって言われますね。
さて、ヨガってなんでしょう？
さて、本題にもどしますが、ヨガって何でしょう？
あなたにとって、
- アーサナがうまくなって行くことがヨガですか？
- ヨガ哲学に詳しくなって行くこと？
誤解のないように言っておきますが、アーサナの練習は必要だし、そして上手い人をリスペクトします。ヨガ哲学だってそうです。
ただ、先程の、「ロックとは最終は生き方だ」って感覚で捉えれてみたらどうでしょうか？
僕も疑問に思いました。
と、熱く偉そうに語ってますが、僕もその勘違いに気づく出来事がありました。
ヨガを始めたときは、身体も心もガチガチでした。そこでヨガに出会って、身体を緩めたときに、心がとても温かくなったんです。(めちゃくちゃ端折るけど。)
で、身体と心はひとつなんだなぁと思い、毎日ヨガをするようになりました。
そして、座位前屈でオデコがスネに付くようになりました。一瞬は嬉しかったのですが、ある疑問に出会いました。
「俺は、なんの為にヨガをしてたんだ？オデコがスネに付いた今、心は成長してるのか？」
ということです。
似たような体験した人もいるのでは無いでしょうか？
あなたにとってヨガはなんですか？
今日お話してることは、僕の価値観なので、正解でもなんでも無いのですが、「ロックは生き方だ」という表現と比較して僕のヨガ観を表現しました。
なにかあなたの気付きか刺激になったでしょうか？
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