ヨガリボーン体験者の声-kotomi様

体験者の声

KOTOMI様 | 今までこんな自分に気付かなかったです。

ヨガリボーンの感想

Episode.2「自己受容」

小さい頃から自分では意識していなかった事・・・・。何かをいつも我慢して、がんばろう!がんばろう!としてたんだなぁ〜ということに気付きました。

でもそうしていることが辛いという風に思わないように無意識に片すみに追いやっていた自分。

今までこんな自分に気付かなかったです。まさか自分が涙流すとは・・・・。

どんなクラスか全く未知で参加。ヨガも本日が初めてでした。心理学の勉強を1年前からはじめていて、こんなステキなクラスに出会えたことに感謝です。

SATORU先生、ありがとうございました。

 

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SATORU

ヨガインストラクター&心理カウンセラー。 ヨガ × 心理学 『ヨガリボーン®︎』考案。 ヨガ スタジオ YOGATERIOR 代表 各地でワークショップを行っている。

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