MAKIさん

体験者の声

Maki 今強く明るく過ごしている自分がいるんだと実感。

YOGAREBORN Episode.1

・ヨガリボーンのことはブログで知りました。ヨガは身体と心、両面に作用するということは知っていましたが、過去にさか戻る、未来の自分に会うというのはどういうことだろうかと前から気になっており、受講しました。

・今まで過去に特別悲しかったことも苦労したこともないと思っていました。しかしSATORU先生のお言葉で過去にさか戻ると、急に今まで忘れていた出来事を思い出しました。それと同時に、忘れていたけれど、それらを乗り越えて今強く明るく過ごしている自分がいるんだと、強く実感できました。10年後の自分を想像してみた際(10年後の自分と出会うと)今は小さなことでもすごく悩み、苦しんでいることが、10年後には糧となって、何事もなかったことのように、明るく過ごしている姿が見えました。

・普段忙しく、やるべきことに毎日追われている日々でしたが、今日ヨガリボーンを体験し、今の自分や今までの自分を見つめ直す時間が持て、心がすっきりし、不思議な気持ちになりました。

・今はコロナの影響で難しいかもしれませんが、再度開催されることがあれば続きのエピソードをどんどん受講したいと思っています。貴重な体験ができました。本日は本当にありがとうございました。

 

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  • この記事を書いた人

SATORU

ヨガスタジオ-YOGATERIOR 代表 「ヨガ×心理学」がコンセプト。2015年よりアジア最大級のヨガイベント「横浜ヨガフェスタ」Lotus8-オンラインヨガクラス講師担当中。現在、全国各地でワークショップ・講座を開催中。/スタジオ経営者/ヨガインストラクター育成講師/心理カウンセラー/ヨガ×心理学ヨガリボーン®︎考案者/著書(電子書籍):生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ヨガ専門誌『Yogini』ヨガ心理学エッセイ連載 1975.2京都生まれ

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