ヨガリボーン体験者emi様

体験者の声

EMI様|変わる必要もないんじゃない?って思えた。

ヨガリボーンの感想

ビジュアライゼーション(未来の扉を開く)

どの年齢の自分も同じ顔で笑ってて、最初はちょっとそれが気持ち悪かった。

1年前に戻ると言われたのに、直近で1番キツかった2年前に勝手に戻っててあわててもう1年進んだりした。

昔の自分より、10年後の自分の方が好きだった。 何か曲を聴かせてくれた。

イヤホンを片方かしてくれて、でも音はしなくて、いつか聴いた時に、これがあの時の曲だーってわかるって言ってた。

その曲がすごく好きになるとのことで、いつ出会えるか楽しみだなと思いながら戻ってきました。

あと他人と一緒にいることが平気になるよって言ってました。

自分が楽しかったり幸せだったかどうかはよくわからないけど、今まで周りの人たちに愛されて生きて来たということはよくわかりました。

途中でこれ以上は吐く、と思ってブレーキをかけた所が何回かあったので、

いつか止めなくてもいい状態でまた受けてみたいような気もします。

最後のシャバーサナの時は、いつも変わりたいけど変われないと思ってきたけど、

案外私は私でいることに満足していて、そんなに変わる必要もないんじゃない?

って思っているような気がしました。

 

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SATORU

ヨガスタジオ-YOGATERIOR 代表 「ヨガ×心理学」がコンセプト。2015年よりアジア最大級のヨガイベント「横浜ヨガフェスタ」Lotus8-オンラインヨガクラス講師担当中。現在、全国各地でワークショップ・講座を開催中。/スタジオ経営者/ヨガインストラクター育成講師/心理カウンセラー/ヨガ×心理学ヨガリボーン®︎考案者/著書(電子書籍):生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ヨガ専門誌『Yogini』ヨガ心理学エッセイ連載 1975.2京都生まれ

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