RIE様 神奈川県横浜市

体験者の声

RIE様|「思う相手」に会わせてくれてありがとう。【神奈川県・横浜市】

RIE様|「思う相手」に会わせてくれてありがとう。【神奈川県・横浜市】

Episode.2「自己受容」-エンプティチェア

照明を消してくれてありがとうございます。SATORU先生の声がスッと入ってきて催眠術にかけてもらったかのように、一つ一つ昔の自分に、そして「思う相手」に自然と会わせてくれて。

自分では気付かなかった、いつだか、どの時だかに忘れてしまっていたタイミングに、言えば良かった言葉。そしてかけてもらいたかった言葉を自分の中から見つけて、掘り出していく作業なのかと。

それはきっと、もう心のなかに用意されていたようにも思います。

ただ、気持ちを言語化できていなかったり、何かフタをしてごまかしていただけで、見えないようにしていたのかなって。

それがヨガをすることによって、自然とあたたかい気持ちになってオープンできた気がしました。

 

ヨガリボーン。すてきです。

 

  • この記事を書いた人

SATORU

ヨガインストラクター&心理カウンセラー。 ヨガ × 心理学 『ヨガリボーン®︎』考案。 ヨガ スタジオ YOGATERIOR 代表 各地でワークショップを行っている。

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