ロータスエイトとは
東京にあるヨガスタジオです。このスタジオさんは日本中に有名です。在籍している先生も著名で優秀な先生ばかり。僕がヨガをはじめてからすぐに調べついたのがロータスエイトさんでした。
現在の日本のヨガを作ったといっても過言ではないです。僕がヨガインストラクターを始めたての頃なら、ここで講座なんてビビってできなかったでしょうね。
スタジオはオシャレです。そしてオシャレなだけでなく、すごく荘厳というか神聖というか、なんとも言えない雰囲気に包まれます。声の響き具合や光の差し込み方。動画でそれを感じれると思います。
3部 ヨガ心理学「投影-箱庭療法」1部 自己肯定感が高まるフローヨガ
を抜粋してます。ワークショップの雰囲気を感じてもらうには十分だと思われますので、どうぞご覧ください。
SATORU
↓↓↓前回の「東京のダンサーさんたちへのワークショップ」の様子はこちら。
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