RIE様 神奈川県横浜市

体験者の声

RIE様|「思う相手」に会わせてくれてありがとう。【神奈川県・横浜市】

RIE様|「思う相手」に会わせてくれてありがとう。【神奈川県・横浜市】

Episode.2「自己受容」-エンプティチェア

照明を消してくれてありがとうございます。SATORU先生の声がスッと入ってきて催眠術にかけてもらったかのように、一つ一つ昔の自分に、そして「思う相手」に自然と会わせてくれて。

自分では気付かなかった、いつだか、どの時だかに忘れてしまっていたタイミングに、言えば良かった言葉。そしてかけてもらいたかった言葉を自分の中から見つけて、掘り出していく作業なのかと。

それはきっと、もう心のなかに用意されていたようにも思います。

ただ、気持ちを言語化できていなかったり、何かフタをしてごまかしていただけで、見えないようにしていたのかなって。

それがヨガをすることによって、自然とあたたかい気持ちになってオープンできた気がしました。

 

ヨガリボーン。すてきです。

 

  • この記事を書いた人

SATORU

ヨガ心理学講師 ヨガ&瞑想リトリートセンターHuman BeING Hakushu 代表 / スタジオ-YOGATERIOR 代表 / アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」講師 / IHTA協会(YMCヨガスタジオ)ヨガ心理学外部講師担当 / 全国各地でワークショップ・講座を開催中 / ヨガインストラクター育成講師 / 心理カウンセラー / ヨガ×心理学ヨガリボーン考案者 / 美姿勢ヨガライフ考案者 / 著書(電子書籍):生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ ヨガ全国誌『Yogini』ヨガ心理学エッセイ連載 ・ 同誌にて自己肯定感が高まるヨガ監修 / YouTubeチャンネル登録者数7550人(2023年9月現在)/Voicyパーソナリティ・「自己肯定感が高まるヨガ心理学ラジオ」 1975.2京都生まれ 現在山梨県北杜市白州町に在住

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