日時・開催場所
2018.11.24(土)14:00-17:00
奈良県奈良市中山町西１丁目７３０-1
「Pilates & Yoga House」
ワークショップ内容
ヨガ×ヴィジュアライゼーション
「未来の扉を開く」
ヨガのポーズと呼吸により意識を感覚に向け、過去に戻り胎児まで戻って、生まれ変わります。
そして時間を未来まで進め、最高の人生を歩んだ10年後の自分と会う内容です。
ワークショップの様子
↑日当たりの良いスタジオさんなのですが、ヨガリボーンは敢えて遮光して行ってますね。薄暗くて自分に集中できます。
さて今回のヨガリボーンの報告。
奈良県奈良市の学園前の「Pilates & Yoga House」さんにてヨガリボーン・ワークショップを開催させていただきました。
代表のMOMIさんとは同じグラヴィティヨガをやっていること、そして2019年度より山梨のヨガ&ピラティスイベント「BODY MIND FEST in 八ヶ岳」を協力させてもらうことで親密な関係を築かせていただいてます。
本当に情に熱く、生徒さん一人一人、人間一人一人に真摯に、そして等身大で向き合う方です。
奈良の学園前に立派なスタジオを構えておられます。
前回のヨガテリアでのワークショップにご参加いただいたときは、奈良県から愛知県まで車でお越しいただけました。
それはもちろん、ヨガリボーンご受講の為にお越しいただいたのです。
観光ついでではないのですね！^^
↑代表MOMIさんヨガリボーン参加時(クリックでページに移動します)
今回のヨガリボーン・ワークショップはもちろん、今後のヨガリボーンが日本中に広まって行けばいいと言ってくれてSATORUを応援してくれています。本当に胸がポカーと温まります。
↑代表のMOMIさんと撮影。
さて、今回180分の「未来の扉を開く」講座です。
最初のヨガ心理学の講座が終わり、ヨガによってヨガ×心理学を実践します。
↑フローヨガで少し動いてから時間を戻してます。上記写真は10才前後ね。
本当にヨガの中でこれを行うと時の旅に出る体験ができます。
↑これは生まれ変わる直前、胎児のまんま腕が出来ていく瞬間です。
↑背骨も出来上がる。
そう。みなさん素晴らしい身体があることを感じています。
↑未来の扉を開き、そしてシャバーサナで現代に帰ります。
ワクワクしてドキドキして自分の中の時間を探求するとエネルギーを意外と消費しています。
言葉にならない思いがこみ上げたりもします。
なのでゆっくり眠るようにシャバーサナ。
本当は寝ては行けないポーズですが、この時は眠ってしまってください。
目が覚めたら「今ここ」をしっかり感じられますから。
このワークショップ参加者さんの声(2名選出)
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