ヨガ心理学,ヨガリボーン体験者tomoko

体験者の声

TOMOKO様|大丈夫だよって認めてあげられた気がします。

ヨガリボーンの感想

ビジュアライゼーション(未来の扉を開く)

ヨガ心理学,ヨガリボーン体験者tomoko

TOMOKO様 30代 愛知県豊川市 会社員

最初はヨガと心理学よくわからなかったし、自分で体感できるか半信半疑なとこがありました。

もちろんヨガはとても気持ちよくできたけれど、過去の自分に会いに行き、その時の自分になった時、自然と涙がでてきて何とも言えないあたたかい気持ちになりました。

 昔、私は自分に自信がなくて生きていくことも、自分がその時生きていることにも否定的だったことを思い出し、でも大丈夫だよって認めてあげられた気がします。

未来の自分もみることができ、素晴らしい場所ですごく幸せそうでした。不安や、自分を否定してしまっていた自分もすべて自分自身何だとすごく愛しくなってきてあたたかいすごく神秘的な時間でした。

 未来の自分は、今の自分の背中を押してくれたと思います。

とてもとても貴重な時間でした。今日この体験ができてほんとによかったと思います。

ありがとうございました。

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SATORU

ヨガスタジオ-YOGATERIOR 代表 「身体と心の両面を整えるヨガ」をコンセプトに活動。2015年よりアジア最大級のヨガイベント「横浜ヨガフェスタ」Lotus8-オンラインヨガクラス講師担当中。現在、全国各地でワークショップ・講座を開催中。/スタジオ経営者/ヨガインストラクター育成講師/心理カウンセラー/心理学講師/ヨガ×心理学ヨガリボーン®︎考案者/美姿勢ヨガライフ考案者 著書(電子書籍):生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ヨガ専門誌『Yogini』自己肯定感を高めるヨガ-監修/同誌ヨガ心理学エッセイ連載 1975.2京都生まれ

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