ヨガ心理学,ヨガリボーン,エンプティチェア,eri

体験者の声

ERI様|これからはもっと素直に母と過ごしていきたいと思いました

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ERI様 20代 愛知県豊橋市 競輪選手

あなたを行動から縛るものはなんですか?

・過去にダメって言われたから

・他人にムリ、できない、否定的な事を言われるかもと思う。

 

それを経験した一番大きな出来事や古い記憶

・保育園の時に思った事を言って、「ひとこと多い!」と怒られた。

・ほっとかれた時。

 

ヨガリボーンの感想(エンプティチェア)

小さい頃から自分は両親にほっとかれていてすごく寂しい気持ちがありました。3人兄弟・姉妹の真ん中で、自由にやっている反面、ほっとかれているように思う事もありました。

それを今までは楽しんでたと思っていたけれど、実は少し寂しかったんだなと感じました。

(講座のエンプティチェアのワーク中に)

保育園くらいの自分が、文句を思い思いに言っていたところ、母は少し困った顔、そして、そんなつもりはなかったと謝っているように感じました。

兄弟の2人の間で、精一杯自分の事を愛してくれて、世話して育ててくれたんだと気づきました。

今でも母とは一緒に住んでいて心配ばかり掛けているけど、より感謝の気持ちが強くなったように思います。

好き勝手にやっているだけの自分でしたが、これからはもっと素直に母と過ごしていきたいと思いました。

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  • この記事を書いた人

SATORU

ヨガスタジオ-YOGATERIOR 代表 「ヨガ×心理学」がコンセプト。2015年よりアジア最大級のヨガイベント「横浜ヨガフェスタ」Lotus8-オンラインヨガクラス講師担当中。現在、全国各地でワークショップ・講座を開催中。/スタジオ経営者/ヨガインストラクター育成講師/心理カウンセラー/ヨガ×心理学ヨガリボーン®︎考案者/著書(電子書籍):生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ヨガ専門誌『Yogini』ヨガ心理学エッセイ連載 1975.2京都生まれ

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