MINORI様　長野県伊那市

体験者の声

MINORI様|思っていたより幸せだった自分を認識しました。【長野県・伊那市】

MINORI様|思っていたより幸せだった自分を認識しました。【長野県・伊那市】

Episode.2「自己受容」-エンプティチェア

思っていたより幸せだった自分を認識しました。

母の思いとその時の反応は、そのまま自分の行動と同じでした。

 

自分と向き合うことは、もっと敷居の高いものだと思っていたけれど、ヨガの力を借りて出来ることを知って、悩んでいる人に伝えてあげたいと思いました。

今の自分は多分気持ちの上では開放されているので。

 

 

YOGA・・・深いです。

 

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SATORU

ヨガ心理学講師 ヨガ&瞑想リトリートセンターHuman BeING Hakushu 代表 / スタジオ-YOGATERIOR 代表 / アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」講師 / IHTA協会(YMCヨガスタジオ)ヨガ心理学外部講師担当 / 全国各地でワークショップ・講座を開催中 / ヨガインストラクター育成講師 / 心理カウンセラー / ヨガ×心理学ヨガリボーン考案者 / 美姿勢ヨガライフ考案者 / 著書(電子書籍)：生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ ヨガ全国誌『Yogini』ヨガ心理学エッセイ連載 ・ 同誌にて自己肯定感が高まるヨガ監修 / YouTubeチャンネル登録者数7550人(2023年9月現在)/Voicyパーソナリティ・「自己肯定感が高まるヨガ心理学ラジオ」 1975.2京都生まれ 現在山梨県北杜市白州町に在住

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