ヨガ心理学,ヨガリボーン体験者miho

体験者の声

MIHO様|肯定的な気持ちで幼い頃の自分に接していました。

ヨガリボーンの感想

ヒーローズジャーニー(最強の私の旅立ち)

ヨガ心理学,ヨガリボーン体験者miho

ヨガリボーンはじめて体験しました。

ヨガ×心理学のコラボに深い興味があり参加しました。

オープニングはSATORU先生の自己紹介からでしたが、ハートを開いて過去の自分を(弱さを親からの信念など)語って下さり場の空気を

「オープンマインドでOK」

創っていただいたことで安心感に包まれました。

過去の自分に立ち返り、言葉をかけてあげている自分は自信に満ち、肯定的な心で小さい頃の自分、生命が誕生したばかりの自分、傷ついている自分に接していました。

胸が温かくなる感覚は、これからの未来に向かって進んでいく自分も相手も大切な人へ与えることの出来るエネルギーになりました。

素晴らしい時間。

素晴らしいギフトをありがとうございました。

 

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SATORU

ヨガスタジオ-YOGATERIOR 代表 「身体と心の両面を整えるヨガ」をコンセプトに活動。2015年よりアジア最大級のヨガイベント「横浜ヨガフェスタ」Lotus8-オンラインヨガクラス講師担当中。現在、全国各地でワークショップ・講座を開催中。/スタジオ経営者/ヨガインストラクター育成講師/心理カウンセラー/心理学講師/ヨガ×心理学ヨガリボーン®︎考案者/美姿勢ヨガライフ考案者 著書(電子書籍):生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ヨガ専門誌『Yogini』自己肯定感を高めるヨガ-監修/同誌ヨガ心理学エッセイ連載 1975.2京都生まれ

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