ヨガリボーン体験者rieko様

体験者の声

RIEKO様|自然と涙が出てすごく気持ちがよかったです。

ヨガリボーンの感想

ビジュアライゼーション(未来の扉を開く)

最初不安だったんですが、少しづつ子供のころにもどっていってその時あまり何も感じなかったのが、

マットのとなりに立って見たときに、自分の姿がよくみえた気がしました。

どの時の自分がどんな気持ちだったのか気づけた気がしてその時の自分に、おなかの中のあたたかいものおくれた気がしました。

幼い時の自分から2019年の自分にもどってくるとき、なんだか分からないですが、不安はなく、そしてこの先の10年もたのしみな、そんなキラキラした気持ちがわいてきました。

扉を開けた先にいた自分には、感謝の気持ち、今が幸せ、幸せに気づく事?

ずっと今の自分は現在に満足できず、人の目ばかり気にしてたんですが、幸せは気づく事みとめる事だと教えられた気がしました。

言葉にするのはむずかしいですが、自然と涙がでて、すごく気持ちがよかったです。

過去だけでなく、この先の未来にも不安がある人にもヨガリボーンを受けてもらえると、未来へのワクワクも生まれてくると思いました。

 

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  • この記事を書いた人

SATORU

ヨガスタジオ-YOGATERIOR 代表 「ヨガ×心理学」がコンセプト。2015年よりアジア最大級のヨガイベント「横浜ヨガフェスタ」Lotus8-オンラインヨガクラス講師担当中。現在、全国各地でワークショップ・講座を開催中。/スタジオ経営者/ヨガインストラクター育成講師/心理カウンセラー/ヨガ×心理学ヨガリボーン®︎考案者/著書(電子書籍):生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ヨガ専門誌『Yogini』ヨガ心理学エッセイ連載 1975.2京都生まれ

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