ヨガリボーン体験者様,静岡県浜松市,KUMIKO様,ハママツヨガフェスタ

体験者の声

KUMIKO様 30代 静岡県|こわいけど踏み出すことを約束した

KUMIKO様 30代 静岡県浜松市 飲食業

ヨガリボーン体験者様,静岡県浜松市,KUMIKO様,ハママツヨガフェスタ

最初に、マットの前に立ち、今の自分を見つめていたら、自然と涙が出てきました。普段、意識はそんなにしていないけど、いろいろな思いを抱えこんでいたことに気づきました。

(ヨガリボーンのタイムスリップで)若い頃に戻って、幼児の頃に戻るにつれて、できないことなんて考えずに、ただ遊んだり、楽しそうにしている自分がいました。小さい頃の私は、自分に制限がなく、運動神経もよかったです。一度胎児に戻り、その後、段々と大きくなっていく自分が、うまくイメージできなくて、少し不安になりました。小学生の頃の自分はひたすら無邪気でした。未来の自分は、とてもキラキラしていて、私に

「よく来たね。頑張ったね」と迎えてくれました。

「踏み出せばいいんだよ!」と言っていました。

最後に裁縫バサミと何か黄色い小さいものをくれました。こわいけど、踏み出すことを約束しました。

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SATORU

ヨガ心理学講師 ヨガ&瞑想リトリートセンターHuman BeING Hakushu 代表 / スタジオ-YOGATERIOR 代表 / アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」講師 / IHTA協会(YMCヨガスタジオ)ヨガ心理学外部講師担当 / 全国各地でワークショップ・講座を開催中 / ヨガインストラクター育成講師 / 心理カウンセラー / ヨガ×心理学ヨガリボーン考案者 / 美姿勢ヨガライフ考案者 / 著書(電子書籍):生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ ヨガ全国誌『Yogini』ヨガ心理学エッセイ連載 ・ 同誌にて自己肯定感が高まるヨガ監修 / YouTubeチャンネル登録者数7550人(2023年9月現在)/Voicyパーソナリティ・「自己肯定感が高まるヨガ心理学ラジオ」 1975.2京都生まれ 現在山梨県北杜市白州町に在住

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