YUKAさん

体験者の声

Yuka 過去に戻ってからもう一度生まれなおす時にどの年齢の自分も愛おしく感じた。

YOGAREBORN Episode.1

10年後の扉を開けた時、そこにいた自分はゆるやかにウェーブの掛かった長い髪と、私の好きな(でも日常ではなかなか着る場所がない)ボヘミアン調のロングドレスを着て笑顔で立っていた。とても女性らしく、しなやかで自由だった。周りは植物に覆われて湖もあった。(未来の自分が現在の自分に)連れて行きたい場所(がある)と言われて行ったところは、以前自分の中でイメージしていた世界。

大きな木の上から下の人魚が泳ぐ海? 湖? 向こうには森があって・・・いろんな「自分」が自分らしく生きている場所。いろんな質問をした。ヨガのこと、未来のパートナーのこと、娘のこと・・・もう(現在に)帰らないといけなくて、扉の方へ一緒に走って向かっている間も質問しまくっていたら「そういうとこよ。笑」と笑われた。

最後に渡してくれたのは、手のひらに乗るサイズのストーン。その時の自分で色が変わるもの。もう(現在に)帰らないといけない時に涙が出た。過去に戻ってからもう一度生まれなおす時に、どの年齢の自分も愛おしく感じた。その時に嫌だったことや悩んでいたことも、拒否していたことも、今の自分からしたら全て魅力的で、自分の個性からくるものだったと感じた。女性であることを8歳の頃から否定してきた理由が10年後の自分を見たときに全て解った。

ヨガリボーン体験できて良かったです。ありがとうございました。

 

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  • この記事を書いた人

SATORU

ヨガ心理学講師 ヨガ&瞑想リトリートセンターHuman BeING Hakushu 代表 / スタジオ-YOGATERIOR 代表 / アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」講師 / IHTA協会(YMCヨガスタジオ)ヨガ心理学外部講師担当 / 全国各地でワークショップ・講座を開催中 / ヨガインストラクター育成講師 / 心理カウンセラー / ヨガ×心理学ヨガリボーン考案者 / 美姿勢ヨガライフ考案者 / 著書(電子書籍):生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ ヨガ全国誌『Yogini』ヨガ心理学エッセイ連載 ・ 同誌にて自己肯定感が高まるヨガ監修 / YouTubeチャンネル登録者数7550人(2023年9月現在)/Voicyパーソナリティ・「自己肯定感が高まるヨガ心理学ラジオ」 1975.2京都生まれ 現在山梨県北杜市白州町に在住

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