未来の私にやさしく抱きしめてもらいました。
緑美しい自然の中にいました。
呼吸は波のようだと感じました。
穏やかであったかい気分に包まれて
この感想を書いています。
この落ち着き、自分の中にしっかりあることを再確認しています。
日常生活ではなかなか触れられないこの感覚。
やっぱり私はヨガが大好きです。ありがとうございました。
ヨガと心理学を融合したプログラム。ワークショップを各地で開催中
Copyright© ヨガ×心理学 , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.
