YAYOI様|シャバーサナで泣くなんて、びっくりしました。
Episode.2「自己受容」-エンプティチェア
3歳か4歳か・・・
小さい自分になって、母親に、本当はね、やってごらんじゃなくて、一緒にやってみよう
一人でお休みじゃなくて、一緒におやすみしようって
同じベッドでお布団で寝てほしかった。
と伝えて、
(今でも自分がそんなふうに感じてたとか、もっと違う事を根に持っていたつもりだった。だけなのかな。。。)
平気でやれるのが良いことだと思って、甘えてなかった小さい頃だったのかな。
当時の母に会って伝えて、そうだったのね、ごめんね。伝えてくれてありがとうね。
と抱きしめてもらえて、3歳の小さい自分はやっと笑ってました。安心して。
良い経験をさせてもらったと思ったけど、けっこう一人ぼっちで、小さい自分は不安の中、迷惑かけないと頑張りすぎてたんだなー。
☆できない経験。シャバーサナで泣くなんて、びっくりしました。背中があったかくなった。
