YAYOI様 愛知県豊橋市

体験者の声

YAYOI3歳の小さい自分はやっと笑ってました。安心して。

YAYOI3歳の小さい自分はやっと笑ってました。安心して。

ヴィジュアライゼーション(未来の扉を開く)

3歳か4歳か・・・小さい自分になって、母親に本当はね、

「やってごらん、じゃなくて、一緒にやってみよう。一人でおやすみ、じゃなくて、一緒おやすみしようって。同じベッドで、お布団で寝て欲しかった。」

と伝えて。

 

(今まで自分がそんな風に感じてたとか、もっと違うことを根に持っていたつもりだった、だけなのかな。)

 

平気でやれるのが良いことだと思って、甘えて来なかった小さい頃だったのかな。

 

当時の母に会って伝えて、そうだったのね、ごめんね。伝えてくれてありがとうね。と抱きしめてもらえて、3歳の小さい自分はやっと笑ってました。安心して。

 

良い経験をさせてもらえたと思っていたけど、けっこう一人ぼっちで、小さい自分は不安の中、迷惑かけないと頑張りすぎてたんだなー。

 

☆できない経験:こんなにシャバーサナで泣くなんてびっくりしました。背中があったかくなった。

 

  • この記事を書いた人

SATORU

ヨガスタジオ-YOGATERIOR 代表 「ヨガ×心理学」がコンセプト。2015年よりアジア最大級のヨガイベント「横浜ヨガフェスタ」Lotus8-オンラインヨガクラス講師担当中。現在、全国各地でワークショップ・講座を開催中。/スタジオ経営者/ヨガインストラクター育成講師/心理カウンセラー/ヨガ×心理学ヨガリボーン®︎考案者/著書(電子書籍):生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ヨガ専門誌『Yogini』ヨガ心理学エッセイ連載 1975.2京都生まれ

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