横浜ヨガフェスタとは
横浜ヨガフェスタとは、日本で一番大きな、いやアジア最大級のヨガイベントなのです。毎年何万人の人がこのフェスタに来場されるのかいつも数字を忘れてしまいます。^^
それくらいとにかくすごい数のヨガ好きが日本中から神奈川県の横浜にある「パシフィコ横浜」に集まります。今年で15回目となりますね。
15年前であれば今ほど日本ではヨガは一般的ではなかったと思います。ひょっとしたら、少しマニアックで怪しい趣味のように感じていた方もおられた時代です。
そんな時からヨガを愛する人がいて、今のヨガ界を支えてくれているのですね。そして僕はヨガに出会い、ヨガスタジオを立ち上げることができた。
ひょっとしたらこの記事読んでるあなたも、そんなことからヨガに出会って今があるのかもしれない。本当に人間の人生というのはシンクロしているんですね。
ヨガリボーン・クラス動画
(1/3)座学 ↓動画時間：約1分半
(2/3)ヨガ ↓動画時間：約2分
(3/3)タイムスリップ ↓動画時間：約3分
アカデミークラス(有料クラス)
ヨガフェスタには大きく分けて無料クラスと有料クラスがあります。アカデミークラスはその有料クラスに分類されます。
2018年がSATORUにとって初めてのアカデミークラスとなりました。どんなに実績のある著名な先生もSATORUのクラスももちろん参加費は同じです。
参加者さんは多くの素晴らしいヨガ講師の中から、SATORUのヨガリボーンを他の先生と同じ土俵の上で選んで参加してくれる事になります。
こりゃあそれなりのものを持って帰ってもらおう！と気合が入ったわけです^^
前半はいつも通りヨガ×心理学の座学を資料と共に15分というタイトな時間で最大限にアウトプットしました。これが初めての心理学の学びである人も多いと思います。
その後は身体を温める事で自分の感覚的なところ、「感情」へとアクセスして行きます。このヨガの時にも実は心理学的誘導や脳科学のテクニックをたくさん散りばめているのです。
背骨を動かすのももちろん心理学的に意味があります。
アンジャネヤーサナ(三日月のポーズ)によってお腹の奥・下っ腹(バンダ、丹田、腸腰筋、腹横筋)を刺激し活性化させて行きます。
これでヨガリボーンでタイムスリップする「準備」ができるわけです。ヨガのポーズで心理学のメソッドが生きる、その準備ができるのですね。
さて、今回はヨガリボーン初参加の方はもちろん、SATORUの事も初めてで、心理学の学びも初めての方がいらっしゃいました。
ヨガが初めての方もいたし、ヨガインストラクターでバリバリの方もおられた。でもね。大丈夫。ヨガで自分と向き合って、過去に戻って胎児に戻り、生まれる前に戻り、
そして自己受容して10年後の未来の自分に会います。それで今ここにいる幸せに気づくのに、ヨガ歴はあまり重要ではありません。
さて今回はどんな声が聴けたのでしょうか！以下、参加者さんの声をご参考にどうぞ。
体験者の声(10名記載)
REIKO様 ベリーダンスインストラクター
昔の自分を見た時、忘れていた感情を思い出して少しさみしく感じ、
そのさみしさが消えず、大丈夫かなぁと思ったけど、
未来の自分へと1歩前に進んだ瞬間
そのさみしさが一機に消えて光の中に立っていました。
扉の先の自分はびっくりするくらいに輝いていて、
「昔のさみしさはどーでもいいわ！」
この先がこんなにもキラキラしているならOK!と思いました。
1歩前に進んだ時、10年後の自分に会いに行った時のこの身体の感覚を忘れないように、前に進んで行きます。ありがとうございました。
NANA様 ヨガインストラクター
・過去の自分をあまり好きではなく自信がなかった人生だったんですが、
こんなにキラキラしていて良い人生だったんだと振り返ることができて、
前向きになれた気がします。
・10年後の自分に会い、抱きしめてもらえて、今の悩みなんてちっぽけなものなんだなぁと
心から安心することができました。
・ヨガと心。潜在意識に働きかけることはたくさん勉強したけれど、あまりわからなかったが、今回新感覚で、不思議な気持ちになり、
本当にリボーンしたかのような気分になり、
心のつかえが取れた気分です。
脳がクリアになって、久々に冴えてる感じです。ありがとうございます!!
杵臼紗織様 デスクワーク
すごくよかったです。男性はどう感じるかわかりませんが、女性にはとてもいいプログラムだと思います。
胎児のところで、胎児までではなく、胎児になる前、まだ宇宙と一体だったというところまで戻る声かけがあったらいいと思いました。
母が妊娠中、父の態度が悪く、大変だったと聞いていたので、胎児までだと潜在意識まで辿りつかなかったところもあるので、できればその前までも戻りたかったです。
シンガポールのリボーンプログラムのヒロさんの投稿を見て参加したけど、すごく来てよかったです。今の自分に最適なプログラムだったと思います。
SATORUさんのいい声のガイダンスで
想像以上に号泣でした。
私もこのプログラムやりたいなーと思いました。
平本あきお様 セミナー講師
・タイムライン
・退行催眠、
・インナーチャイルド
・フューチャーペーシングと、
・ヨガの動き
が組み合わされていて、とてもユニークでした。
戦士のポーズでリソースフルにして未来に進むあたりも、ヨガの体感を活かせててよかったです。
私がやろうとしていたことに近かったのでとても参考になりました。
ありがとうございました。
MEGUMI様 鍼灸師
下記のような方にオススメです。
・もっと前向きに生きたい
・悩みがある
・同じ事を繰り返してしまう
・止めたいのに止められないことがある
・身体の疲れが取れない
・人間関係のストレスがある
・素直になりたい
・心の底から癒されたい
・笑う回数を自然に増やしたい
私は「タイムスリップで未来の扉を開く」と言うタイトルに惹かれて直感で即参加を決めました。SATORUさんの人生、心理学と脳科学を基礎としたヨガスタイルは、体にも心にも効く、気持ちも温まる講座内容でした。どうもありがとうございました。
SEIICHI様 接客業
結構生活の中で辛くて、涙が出て来ました。2018年の自分から2017年の自分に「ごめんね」と言うことができて、我慢している自分がすっきりしてきました。
まだまだ封じ込めている自分があるのだなあとつくづく感じました。
我慢して頑張っていた自分に「ごめんね、頑張ったね」って言ってあげたいです。
ヨガをやって90分で思っていましたが、楽になりました。落ち着いています。受けてとってもよかったです。
もう一度、豊橋に受けに行きたくなりました。ありがとうございまいした。
YAYOI様 事務職
未来の私にやさしく抱きしめてもらいました。
緑美しい自然の中にいました。呼吸は波のようだと感じました。
穏やかであったかい気分に包まれてこの感想を書いています。
この落ち着き、自分の中にしっかりあることを再確認しています。
日常生活ではなかなか触れられないこの感覚。
やっぱり私はヨガが大好きです。ありがとうございました。
KIYOKO様 調理師
(過去の自分に)
光のボールをあげる時、いい気持ちでした。
もらうより与える方が幸せかもって気付きました。人に与えられる人でありたいです。ありがとうございました。
瀧下元貴 様 接客業
今の自分から過去に帰ってちゃーんと楽しんでから新しい
キラキラの自分に生まれ変わってうれしいです!
お腹の中が途中からずーーっとあたたかい球体のエネルギーを感じました。今もあります。
SATORUさんの穏やかな声の誘導もよかったです。
安心して過去に戻れました。
ありがとうございました。
しっかりと10年後、2028年9月15日に行って自分と未来に会えました。
めっちゃ元気そうでした(笑)
SATORUさんこれからもヨガリボーン!!頑張ってください。お疲れ様でした。
AKIE様 自営業
楽しいインナートリップの時間だった。自分の中を旅することは、久しぶりの感じがした。
時が遡ると、選べない自分達がいた。時が進むごとに選択する力が出て来た。
嫌なことも痛みもたくさん思い出したが、嫌なことも良いこともすべて、移ろっていってしまうのだな〜と感じた。
昔はどっぽんトイレが臭かったな。そんな時代によって様々な匂いがよみがえった。家に帰ったら好きな匂いを嗅ごうと思った。
金色とピンクの粉のような雲の中にいるようなそんな感じの中から生まれた気がした。
またそこに帰るのかな。ありがとうございました。
NORIKO様 デスクワーク
とても興味深いレッスンでした。
