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ヨガ心理学講師 / 日本ヨガ心理学協会代表理事 / ヨガ&瞑想リトリートセンターHuman BeING Hakushu 代表 / スタジオ-YOGATERIOR 代表 / アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」講師 / IHTA協会(YMCヨガスタジオ)ヨガ心理学外部講師担当 / 全国各地でワークショップ・講座を開催中 / ヨガインストラクター養成講師 / 心理カウンセラー / ヨガ×心理学ヨガリボーン考案者 / 美姿勢ヨガライフ考案者 / 著書(電子書籍):生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」/ ヨガ全国誌『Yogini』ヨガ心理学エッセイ連載 ・ 同誌にて自己肯定感が高まるヨガ監修 / YouTubeチャンネル登録者数8300人(2025年8月現在)/Voicyパーソナリティ・「自己肯定感が高まるヨガ心理学ラジオ」 1975.2京都生まれ 現在山梨県北杜市白州町に在住

機能不全家族チェックの落とし穴。現場の実践でわかった本質と正しい向き合い方。

2025/11/28  

心理学講師SATORUです。 機能不全家族とは?教科書的な定義 家族の中で役割やルールが固定化され、子どもが心理的に自由 ...

心が病気を作る。なら思い込みで症状が改善することがあり得る?

2025/11/21  

心理学講師SATORUです。日本ヨガ心理学協会代表をつとめております。 心が病気を作る? 原因不明の病気が「メンタル(心 ...

アダルトチルドレンのスケープゴートの本当の克服法は“良い子(ロストワン)”と同じ。現場で見続けた僕の結論

2025/11/14  

こんにちは。心理学講師のSATORUです。 家族の中で自分だけがいつも悪者だった 問題を起こすことで他人の興味をひいてし ...

ヨガリトリートとは?日常を離れ、自分の心の奥と向き合うための大切な時間

2025/11/12  

ヨガリトリートとは何か? ヨガリトリートとは、日常の慌ただしさから一歩離れ、心と体を整えるための滞在や体験です。主に宿泊 ...

ヨガ心理学フェスタ

2025/11/10  

最新情報 11/30(日)第二回ヨガ心理学フェスタ開催!   ヨガ心理学フェスタ 一般生徒からヨガインストラク ...

「こころのヨガ」とは? 心が整うヨガとそうでないヨガの違いをヨガ心理学で解説

2025/10/30  

日本ヨガ心理学協会 代表講師SATORUです。 本記事では、「こころのヨガ」とは何か、そしてなぜ“心が整うヨガ”と“そう ...

ヨガニドラのやり方と誘導方法を公開|ヨガ心理学が解説します【実践動画付き】

2025/10/17  

ヨガニドラ(Yoga Nidra)は「眠りのヨガ」と呼ばれ、リラックス効果の高い練習法として人気があります。 横になって ...

ヨガ心理学実践 β 「投影」30時間

2025/10/13  

下記のような方へ ・基礎講座のバウムテストなどの投影をもっと受けたい ・五感と心のつながりをもっと学びたい ・ヨガ心理学 ...

ヨガで自己肯定感が上がる(高まる)しくみ | 「ありのままを愛する」の落とし穴

2025/10/2  

ヨガ講師のSATORUです。自己肯定感が高まるフローヨガ×心理学でイベントやワークショップで開催してきました。詳しいプロ ...

ロストワン(ロストチャイルド)の克服|AC(アダルトチルドレン)の心理学的アプローチ

2025/9/29  

こんにちは。心理学講師のSATORUです。 今日はアダルトチルドレンの中でも“ロストワン(ロストチャイルド)”タイプにつ ...