ヨガ心理学,ヨガリボーン,エンプティチェア,YOSHIE

体験者の声

YOSHIE様|母の大変さも理解でき、前進できたと思います。

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YOSHIE様 40代 愛知県蒲郡市

あなたを行動から縛るものはなんですか?

・家族などが反対や否定の言葉を掛けてくること、その経験があるから言えないまま、好き勝手にやっていることも多い。

・思い切ってやってみたことでも、マイナスの反応をされたというトラウマ(どんな人々に対しても)私は感受性があり過ぎ、すぐ察知してしまう。

それを経験した一番大きな出来事や古い記憶

・転職しようとした時に、私は下準備して勉強(資格取得)していたのに、会社を辞めると母に言った時、小言を言われた事。

・学校や会社といった組織でいじめにあった為、言動、行動に制限を作ってしまっている。

ヨガリボーンの感想(エンプティチェア)

私は小さい頃から要領が悪く人と比べてやることが遅く、母にとっては手の掛かる子供だったようです。

私が大きくなっていくにつれて、社会に出ていく為の知恵や行動は追いてきたものの、今も苦手意識は結構あります。

ヨガリボーンの間、母がかつて、私がやることが遅い、あまり話をしない(無口)為、手の掛かる子だと言っていた事を思い出しました。

そして私はそのような母に合わせていた所に気づきました。本当はゆっくり生きたいと思っていて、今も自分のペースで生きたいと思っています。母からは否定されていたことが、今も心の中にあるので、褒めて欲しかったという思いにも気づきました。

ヨガリボーン受講中、母に対して、「あなたと私は違う人間」と言いつつも、母の大変さ(子育て、仕事、父のサポートなど)もあったんだろうなと理解でき、前進はできたと思います。

また、トラウマはあるけれど、産んで育ててくれてありがとうと思え、言えたこともよかったと思います。

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SATORU

ヨガインストラクター&心理カウンセラー。 ヨガ × 心理学 『ヨガリボーン®︎』考案。 ヨガ スタジオ YOGATERIOR 代表 各地でワークショップを行っている。

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