ヨガリボーン体験者emi様

体験者の声

EMI様|変わる必要もないんじゃない?って思えた。

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ヨガリボーンの感想

ビジュアライゼーション(未来の扉を開く)

どの年齢の自分も同じ顔で笑ってて、最初はちょっとそれが気持ち悪かった。

1年前に戻ると言われたのに、直近で1番キツかった2年前に勝手に戻っててあわててもう1年進んだりした。

昔の自分より、10年後の自分の方が好きだった。 何か曲を聴かせてくれた。

イヤホンを片方かしてくれて、でも音はしなくて、いつか聴いた時に、これがあの時の曲だーってわかるって言ってた。

その曲がすごく好きになるとのことで、いつ出会えるか楽しみだなと思いながら戻ってきました。

あと他人と一緒にいることが平気になるよって言ってました。

自分が楽しかったり幸せだったかどうかはよくわからないけど、今まで周りの人たちに愛されて生きて来たということはよくわかりました。

途中でこれ以上は吐く、と思ってブレーキをかけた所が何回かあったので、

いつか止めなくてもいい状態でまた受けてみたいような気もします。

最後のシャバーサナの時は、いつも変わりたいけど変われないと思ってきたけど、

案外私は私でいることに満足していて、そんなに変わる必要もないんじゃない?

って思っているような気がしました。

 

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  • この記事を書いた人

SATORU

ヨガインストラクター&心理カウンセラー。 ヨガ × 心理学 『ヨガリボーン®︎』考案。 ヨガ スタジオ YOGATERIOR 代表 各地でワークショップを行っている。

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