ヨガリボーンとは

ヨガリボーンとは

【ヨガ】×【心理学】×【脳科学】

で生まれ変わり、自分の望む人生を歩き出すためのヨガプログラム

下記のような方へ

  • 夢や目標があるのに行動が加速しない
  • 最近ヨガをしていても心に響かない
  • 常に未来が不安
  • 過去に蓋をしている
  • 【ヨガ】×【心理学】×【脳科学】に興味が湧いた

人生が変わらない3つの原因

要チェック

1.身体と心が明るい未来を描けない状態である

2.本当に実現したいヴィジョンを描いていない

3.行動に移せない、長続きしない

 

 →全ては潜在意識が重要となる。

 

潜在意識を変える方法

潜在意識を変える方法はすでに研究され尽くしている。

心理学:心を知って潜在意識を変える方法

脳科学:脳の仕組みを知って潜在意識を変える方法

 

心理学・脳科学は研究され尽くした素晴らしい方法です。

しかし、世間にはたくさんの書籍や情報が流れていて、それを勉強しても、変わらない人が多いのはなぜだかわかりますか?

 

それは、潜在意識は身体全体にあるから。

 

ヨガ:「身体と呼吸」を感じて潜在意識の奥深くに入っていくことができる。

 

そう。ヨガが重要な役割を示します。そこに上記の心理学・脳科学の手法が非常に有効に働きかけるのです。

 

これは実はヨガリボーン・ナビゲーターSATORUが実際に経験してきたことを

「論理的に」他者にも再現できるよう考案した内容なのです。

潜在意識があなたを縛る

人間にとって大事なのは「今」です。

 

しかし

あなたを縛る潜在意識は、

・過去に蓋をしていること

・未来への不安

からきています。

 

つまり常にその2つが「今」のあなたを縛っています。

ヨガでタイムスリップをする

潜在意識は「身体全体」にある。

潜在意識の縛りは過去・未来から来ている。

 

これでご理解いただけたでしょうか?

ヨガでタイムスリップ体験なんて少し奇想天外ですが、実は論理的なプログラムなのです。

そしてもちろん楽しいです。

 

実際の講座の流れ(180min版)

1.座学・説明

2.ヨガ①

3.ヨガ&心理学的誘導で意識はタイムスリップで過去に

4.胎児に戻りシャバーサナ

5.胎児から再び生まれる

6.ヨガ②(胎児の意識のまま)

7.ヨガ&心理学的誘導で意識はタイムスリップで現在に

8.さらにタイムスリップで10年後の未来に

9.現在に戻る。気づきの書き出し

 

ヨガリボーン動画

ヨガリボーン実際の講座にて(1分版)

横浜ヨガフェスタ2017にて

ハママツヨガフェスタ2018にて

 

リボーン・ワークショップ

現在ワークショップを4パターン開催中。

「episode.1-4」と表記していますが、

順番通りでなくても大丈夫です。

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