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SATORUのヨガレッスン前のお話集

あなたはどうする自分が好きですか?

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こんにちは。

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僕がヨガに出会う前。心理学を知る前のことです。毎日毎日が辛くて、また明日を迎えるのが嫌でした。

なぜか?

それは明日の仕事が嫌だったから。

・なぜ仕事がいやっだったのか?

-人間関係を我慢していたから

・なぜ我慢してたのか?

-仕事だから。。。

いやいや、なんで仕事なら我慢しなくてはいけないのか?

そう。思い込んでたんです。我慢しなければいけないって。

我慢は大切なことです。忍耐力はあったほうがいいですね。

 

だけどなんであんなに我慢してたんだろう。

我慢しなくちゃいけないと思ってたんだろう。

 

逆に言うとなんで、どこかで我慢する自分が好きだったんだろう?これは後から知識がついてわかったことですが、なんで我慢することで自分を評価してたんだろう。。。

 

これ、自分を縛る「禁止令」ですが、以前お話しましたよね。

知りたい方は読んでね。↓↓

http://yoga-re-born.com/blog-kinshirei/

 

当時苦しみに苦しみぬいたので、悩んでしんどい方の気持ちは本当によくわかります。

だって、八方塞がりなんですもんね。どうしようもない。・・・・・・ように見える。そう。

どうしようも内容に見えるだけなんです。なんとか突破口はあります。

もちろんそれはあなたの中にヒントがあります。

 

今日の結論。

あなたは

「どうする自分が好きですか?」

何が正しいかではないです。どうしたら正解の道選べるかではないです。

あなたはどうしてる自分が好きですか?

そんな自分にどうしたらなれますか?

本気でなろうと思ったことはありませんか?

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