横浜ヨガフェスタ,ヨガリボーン

SATORUのヨガレッスン前のお話集

早いかなと思った時がその時期

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自分の中のルールはありますか?

SATORU話画像

最近テレビを見るSATORUです。

中でも結構好きなのが『セブンルール』です。知ってる人も多いかな。映像もね、作りもね、オシャレですよ。女性の生活をドキュメント的にお送りするテレビ番組です。

ビジネス的に生きる方もいるし、ビジネス度外視で生活大丈夫かな?と心配になる人もいます。

この番組のはっきりしたコンセプトを調べた訳ではないので言い切れませんが、僕が思う共通点があります。それは

「自分の人生を突き進んでいる人」

ですね。もうね、あっぱれってくらい突き進んでる。それが世の女性の共感を得るから人気なのでしょうね。

そんな方達にはもちろん独特なルールがあるんです。その7つを紹介していくってのがこの番組ですね。

僕が思うことですが、自分の人生を突っ走ろうと思うと思うと、やる気や情熱などすごいものを持っているから生きられるのかなと思う反面、

そんな人たちは

何かを「捨てています」。

そう何かを「捨ててる」の。捨ててるっていうとなんか寂しい感があるけど、例えば

・人からどう見られてるか

・どうすれば賢いか?

・何が正解か?

・後悔したらどうしよう

とかいう感覚を捨ててます。そうやって生きてる人はそれらを捨てることでもっと大切なものを得ているのです。

そんな方達は自分としっかり向き合って自分の声を聞いてるんだと思います。

みなさんには自分が自分らしく生きるためのルールはありますか?これを作っておくと良いと思います。

なぜなら迷った時にはそれが指針となるから。ただし難しいよ。ルールを作るのは。自分を縛ってしまったり逆に苦しくさせるようなことそルールとしてしまうこともありますので。

どんなルールもいいも悪いもないのかもしれない。大事なのは自分らしく生きれるためのルールを自分自身がわかってないといけない。

それって自分と向き合うってことですね。

ちなみに僕のセブンルールの一つです。

『早いかなと思った時がその時期』

これ、取り入れたい人は取り入れてください。だけど無理しないでね。これは僕が僕らしくあるためのルールなので。

ということでヨガリボーンだってどんどん行ってますよ^^

こけたらどうしようとかかっこ悪いとかちらつくこともありあますよ。

だけど、今がその時期かなっと。そんな時が自分らしいと思っています。

先週からヨガリボーンのワークショップを各地ではじめました。

↓大阪「ヨガラウンジ」でのワークショップの様子は下記に掲載しました。

>>ヨガリボーンin大阪「ヨガラウンジ」

(体験者の声あり)

↓in横浜ヨガフェスタの様子はこちらにアップしてます。

>>ヨガリボーンin横浜ヨガフェスタ2018

(動画あり)

 

次回は

ヨガリボーンin愛知「ヨガテリア」

10/28(日)14:00-17:00

ですがすでに満席なので、キャンセル待ちを受け付けてます。

 

みなさんのセブンルールを決める前にお聞きしないといけないことがあります。

どうする自分が好きですか?その時の感情はどんな感情ですか?

それと向き合うことで自ずとルールを作ることができます。

その辺のことはやはり知識も経験もいるので、今後、Skype(zoom)グループカウンセリングを行う予定です。

遠隔地でもSATORUとその他の体験者さんとカウンセリングしませんか?ヨガリボーンで見えたものからいろんなことを知ることができるんですよ!^^

ワークショップ・スケジュールはこちら

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