人生が変わらない理由

なかなか行動できない理由はここにある。

更新日:

なぜ行動することができないのか?

ヨガリボーン

直訳するとヨガで生まれ変わる

という意味ですね。

 

生まれ変わった気になって行動できたら

いいのになって思うことはありませんか?

 

結果を変えるには「行動」しなきゃ!

 

と言いますしね。

すごく正しい。でも、

わかっていても動けないのは

なぜでしょう?

 

・失敗したらどうしようと不安だから?

・根性がないから?

・臆病だから?

 

そうなんですよね。

恐れから行動に出られない。

 

誰かがGOサインを出してくれたら

スタートできるのにって

方も多いと思います。

 

そんな時、あなたは

誰にGOサインを出してもらいたい

ですか?

 

いろんな人が思い浮かぶのかもしれませんが、

ダントツ一番の適役が存在します。

それは「あなた自身」です。

 

「あなた自身」があなたGOサインを

出してなくて、スタートしようって

思えるわけはありません。

 

なので、行動計画を立てることも、

気合をいれることもすごく重要なのですが、

そのベースには、

「あなた自身があなたにGOサインを出している状態」

が必要不可欠です。

 

通常それは、

心の奥で起こることなので、

頭ではわかっていても変えられいのですね。

何か人生の大きな転機などが

あれば良いのですが、なかなか

タイミングよく起こるものでもないですね。

 

ところで、

ヨガリボーン 未来の扉を開ける

ヨガ×心理学でタイムスリップ体験をして、

未来の自分が待つ扉を開く

ワークショップ

がこんな方にぴったりだというのは

ご理解いただけるでしょうか?

扉,ヴィジュアライゼーション

 

 

以下、体験者様からの証明です。

 

KUMIKO様 30代 静岡県 飲食業

ヨガリボーン体験者様,静岡県浜松市,KUMIKO様,ハママツヨガフェスタ

最初に、マットの前に立ち、

今の自分を見つめていたら、

自然と涙が出てきました。

 

 

普段、意識はそんなにしていないけど、

いろいろな思いを

抱えこんでいたことに気づきました。

 

 

(ヨガリボーンのタイムスリップで)

若い頃に戻って、幼児の頃に戻るにつれて、

できないことなんて考えずに、

ただ遊んだり、

楽しそうにしている自分がいました。

 

 

小さい頃の私は、自分に制限がなく、

運動神経もよかったです。

 

 

一度胎児に戻り、その後、

段々と大きくなっていく自分が、

うまくイメージできなくて、

少し不安になりました。

 

 

小学生の頃の自分はひたすら無邪気でした。

未来の自分は、とてもキラキラしていて、

私に「よく来たね。頑張ったね」

とむかえてくれました。

「踏み出せばいいんだよ!」

と言っていました。

 

 

最後に裁縫バサミと

何か黄色い小さいものをくれました。

こわいけど、

踏み出すことを約束しました。

 

ヨガリボーン・ナビゲーターSATORUより

ヨガテリアSATORU

KUMIKO様

 

ヨガリボーンご参加ありがとうございました。

まずはマットに立ったら

今の自分がいろんなものを抱えていることに

気づいたのですね。

涙を流されて少しでもその抱えているものを

降ろすことで、未来の扉を開くという

感覚を得ることができるのですよ。

 

 

人生はいろんなことがあるし、

大変な生活の中では、

一旦軽くなるという感覚を早々

持てないですもんね。

 

 

子供の頃の自分には

キラキラとして

無限の可能性があったこと、

そして未来の自分が

「よく来たね。頑張ったね」

「踏み出せばいいんだよ!」

 と言ってくれたのですね。

 

 

今、まさに自分を止めているものが

外れて、GOサインが出ましたね。

 

 

未来の自分がプレゼントとして

縫製ハサミをくれたのですね。

 

 

これは僕の個人的意見なのですが、

その縫製ハサミは今まで

KUMIKOさんが無理して着ていた服、

或いは、着せられていた服を切り裂いて、

また、新しい服を縫製するためのハサミでは

ないでしょうか?

 

 

現実社会の中で、その縫製ハサミに相当する

ものはKUMIKOさんにとって何(誰)にあたりますか?

その縫製ハサミに相当するものが

実生活の中で見つかった時、それ(その人)を

大事にしてくださいね。

 

 

次回のご受講でお会い出来るのを

楽しみにしています。

 

  • この記事を書いた人

SATORU

ヨガインストラクター&心理カウンセラー。 ヨガ × 心理学 『ヨガリボーン®︎』考案。 ヨガ スタジオ YOGATERIOR 代表 各地でワークショップを行っている。

-人生が変わらない理由
-, ,

Copyright© ヨガ×心理学 ヨガリボーン , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.