MAYA様(豊橋市・20代)|10年後の自分がお茶を淹れて 待っててくれました。

もう落ちついて過ごせるから大丈夫だよと言ってくれた

(ヨガ中のワークで)

過去に戻るとき

段々幼くなっていくのが怖かったです。

また同じ経験をしないといけないのか

と思うとすごく嫌な感じがしました。

胎児になったときも

不安で仕方なかったけど

胎児のままヨガをしたとき

からだがここにちゃんとあるんだと思いました。

少しずつ現在に戻ると言われて

大丈夫かなと思ったけど

ちゃんと戻ってこれて良かったです。

未来に行ったら

10年後の自分がお茶を淹れて

待っててくれました。

待ってたよ

と言ってくれたのが

とっても嬉しかったです。

キラキラしてるところに

いるのかなと思っていたけど

ちょっと暗くて落ちついたところにいました。

もう落ちついて過ごせるから大丈夫だよ

と言ってくれたのが心に残っています。

最後に小さな箱をくれて

これを持っていけば大丈夫だよ

と、中から丸い球をくれました。

お腹の中にいれたら

体中がぽかぽか温かくなって

勇気とか優しさとか体温とか

大切なものをいっぱいもらいました。

10年後の自分は

今と変わらずニコニコしていて

何でそんなに幸せなの？

と聞いたら

毎日丁寧に生きているからだよ

と教えてくれました。

最後に

毎日自分のことを大切にするね

と約束したら

抱きしめてくれたのが嬉しかったです。

もう階段を降りるのが怖くなかったです。

(ヨガのワークにて)

何回会いに行っても

ちゃんと待っててくれるから

生きてていいんだな

と思えて勇気をもらいます。

今のままでいいんだと思えた。

自分のことを大切に

生きていこうと思えた。

ありがとうございました。

ヨガリボーンナビゲーターSATORUより

MAYAさんご受講ありがとうございます。